AZE ENG RUS
 
Центр Гейдара Алиева, «Пламенные башни» и Бакинский Олимпийский стадион окрасились в цвета флага Азербайджана (Фото)
04.12
22:35
В Москве выйдет в свет криминальный детектив известного азербайджанского писателя
04.12
22:20
Генсек ООН призвал Баку и Ереван обеспечить гуманитарный доступ в Карабах
04.12
22:08
Композиторы посвятят сочинения Великой победе Азербайджана
04.12
21:55
Может ли искусственный интеллект стать президентом? - Отвечает Путин
04.12
21:35
ООН: 2021 год будет буквально катастрофическим
04.12
21:22
Армянские священники пытались помешать служению Албано-удинской общины в Худавенге (Видео)
04.12
21:11
Обнародованы средства поступившие в Фонд помощи ВС Азербайджана на 1 декабря
04.12
21:00
Стадион «Наполи» официально получил имя Диего Марадоны
04.12
20:45
Подготовлен видеоролик из интересных работ проекта Ordumuz üçün yarat (Видео)
04.12
20:33
Шаир Рамалданов: «У азербайджанской армии есть чему поучиться»
04.12
20:21
Арестованы лица, устроившие свадьбу в Нахчыване, нарушив карантин
04.12
20:10
Парламент Азербайджана о предоставлении земельных наделов вынужденным переселенцам
04.12
19:59
Баку и Ереван обменялись списками пленных
04.12
19:48
Китай третьим после США и СССР установил свой флаг на Луне
04.12
19:36
В Украине на посвященной международному конкурсу пресс-конференции почтили память наших шехидов (Фото)
04.12
19:25
В связи с экологическими преступлениями армян сделано обращение в «Greenpeace International»
04.12
19:13
«Ситуация критическая, я бы даже сказал плачевная» - Врач-реаниматологом модульной больницы
04.12
19:01
Посла Франции в Азербайджане вызвали в МИД: нота протеста вручена
04.12
18:52
Все террористические группы проходят подготовку в Саудовской Аравии - МИД Ирана
04.12
18:40
Сербия выплатит Азербайджану долг по кредиту на строительство участка «Коридора 11»
04.12
18:30
«Благодаря Вашей несокрушимой воле и решимости, мужеству армии Азербайджана мы ощутили радость победы» - Письма главе государства
04.12
18:18
Дженнифер Лопес раскрыла секрет красивой кожи, которому надо учить всех с детства
04.12
18:06
Опубликованы видеокадры села Яншаг Кельбаджарского района
04.12
17:56
Эрдоган подтвердил, что приедет на военный парад в Баку (Видео)
04.12
17:44
Объективно и непререкаемо
04.12
17:33
Председатель УМК: «Президент Ильхам Алиев выполнил великое завещание своего отца Гейдара Алиева...»
04.12
17:23
«Уральские Авиалинии» вывезут граждан РФ из Азербайджана
04.12
17:12
Минуло 5 лет со дня трагедии на нефтедобывающей платформе «Гюнешли»
04.12
17:02
В Баку стартовал конкурс по созданию памятного символа Карабахской войны
04.12
16:51
«Россия не меняла своей позиции по статусу Карабаха» - Песков
04.12
16:40
Cтарший советник Amnesty International опубликовала фотодоказательства разрушений, нанесенных армянами Кельбаджарскому району (Фото)
04.12
16:31
Грузовой поезд впервые отправляется из Стамбула в Китай - Через ж/д Баку-Тбилиси-Карс
04.12
16:21
Спортивные объекты, разрушенные армянами в период оккупации территорий Азербайджана
04.12
16:10
Ереванские против карабахских
04.12
15:58
В Азербайджане выявлено еще 4267 случаев заражения коронавирусом
04.12
15:46
Мехрибан Алиева: «Мы никогда не забудем шехидов Отечественной войны»
04.12
15:39
В Москве открылась запись на вакцинацию от коронавируса
04.12
15:29
Продавщица-носитель коронавируса оказалась на рабочем месте – Полиция проводит расследование
04.12
15:20
Жителей Азербайджана ждет дождливая погода
04.12
15:10
При поддержке Фонда Гейдара Алиева подготовлена музыкальная композиция «Əbədi zirvə», посвященная шехидам (Видео)
04.12
14:59
Главный урок для всех
04.12
14:49
МТСЗН взяло на себя строительство жилого дома для семьи шехида Худаяра Юсифзаде
04.12
14:38
В мечети Гейдар совершен намаз единства в память о шехидах Отечественной войны (Фото)
04.12
14:28
Азербайджан и самая Великая игра в мире,
04.12
14:17
Сколько раз азербайджанских спортсменов будут тестировать на COVID на Олимпиаде в Токио?
04.12
14:06
«Увы, некоторые инфицированные COVID-19 ходят на работу и заражают других«» - Врач Центрального таможенного госпиталя
04.12
13:56
Сотрудники СОЦ МЧС навестили семью шехидов (Фото)
04.12
13:45
В православном кафедральном соборе в Баку проходит церемония почитания памяти шехидов (Фото-Видео)
04.12
13:33
Шипы на границе
04.12
13:22
Fake news: «Билайн» не работает в Ханкенди
Другие новости
Врач назвала витамины для профилактики гриппа и ОРВИ
Это интересно | Дата: 27.10.2020 | Час: 12:46:00 | E-mail | Печать

Некоторые витамины могут помочь в укреплении иммунитета в осенне-зимний сезон респираторных заболеваний. Их в разговоре с телеканалом «Звезда» назвала врач-терапевт Людмила Лапа.

Она рекомендовала в первую очередь употреблять достаточно витамина D, который поддерживает правильный обмен кальция в организме. В зимний период многие люди испытывают дефицит этого витамина из-за нехватки солнечного света. Витамин С считается вторым по значимости для иммунной системы, профилактики гриппа и ОРВИ.

Употреблять пищевые добавки следует умеренно, так как гипервитаминоз может привести к интоксикации организма, и лечить его будет сложно. Перед покупкой витаминов рекомендуется посетить врача, чтобы подобрать правильные дозировки, отметила Лапа. «Следует внимательно следить за употреблением витаминов, так как гипервитаминоз в зимний период встречается довольно часто — особенно при неумеренном употреблении витаминов группы B», — сказала она.

Терапевт добавила, что лучше сделать выбор в пользу пищи с высоким содержанием витаминов и реже употреблять витаминизированные препараты, так как переизбыток витаминов может быть опаснее, чем их нехватка.

Ранее заслуженный врач России, ведущий научный редактор Vrachu.ru Михаил Каган говорил, что бесконтрольное потребление витамина D может негативно отразиться на почках. Большие объемы витамина C провоцируют образование камней, отеки, нарушение работы поджелудочной железы, повышение лейкоцитов в крови.


Lenta.ru
Новости читали: 483 раз




 

Другие новости

03.12.2020
Ученые выяснили значение древнейших скульптур на Земле
02.12.2020
Ученые обнаружили в алмазе внеземной лед
30.11.2020
Мощнейшая за три года вспышка произошла на Солнце
30.11.2020
В тропических лесах Амазонии нашли тысячи рисунков, которым больше 12 тыс. лет
30.11.2020
Ученые разгадали одну из загадок Бермудского треугольника


    ,    
Что вы делаете, чтобы не заразиться коронавирусом?
Соблюдаю карантинный режим
Чаще мою руки, обрабатываю их антисептиком
Прибегаю к народной медицине (имбирь, лимон и др.)
Принимаю лекарственные препараты
Ничего, не верю в опасность коронавируса

  Результаты       Участники:585

        Авторские права защищены. Ссылка при использовании материалов сайта обязательна. При использовании информации на веб-страницах соответствующий переход обязателен. Designed by inetlab.info