Баку 24°C
Назван способ сбросить вес при помощи чая
Ученые из США установили, что 2-3 ложки сахара в чае могут прибавить до 400 граммов к весу человека.
По данным специалистов, употребление чая с сахаром дает около 30% от общего числа калорий в сутки. В качестве эксперимента исследователи предложили добровольцам добавлять в чай некоторое количество сахара.
Оказалось, что 2-3 ложки сахара в чае составляет прядка тридцати процентов от нормальной суточной дозы калорий.
По этой причине ученые советуют пить чай и другие напитки без сахара. По их мнению, это поможет не набрать лишние килограммы или даже сбросить лишний вес. Уже через полгода чая без сахара можно сбросить до одного килограмма.
ФБА «Экономика Сегодня»
По данным специалистов, употребление чая с сахаром дает около 30% от общего числа калорий в сутки. В качестве эксперимента исследователи предложили добровольцам добавлять в чай некоторое количество сахара.
Оказалось, что 2-3 ложки сахара в чае составляет прядка тридцати процентов от нормальной суточной дозы калорий.
По этой причине ученые советуют пить чай и другие напитки без сахара. По их мнению, это поможет не набрать лишние килограммы или даже сбросить лишний вес. Уже через полгода чая без сахара можно сбросить до одного килограмма.
ФБА «Экономика Сегодня»
