AZE ENG RUS
 
Глава МИД Азербайджана встретился с комиссаром ЕС по вопросам расширения и политики добрососедства
17.02
19:06
В Китае разработали нановакцину против гриппа
17.02
18:48
Азербайджанские бизнес-леди представят свои проекты на конкурсе стартапов в Париже (Фото)
17.02
18:29
Еда вместо таблетки: 7 продуктов, которые помогут при головной боли
17.02
18:10
Неутешительный итог
17.02
17:49
Поступило 6 обращений для мониторинга выборов - ЦИК Азербайджана
17.02
17:32
Топ-15 удивительных мест Земли, о которых почти никто не знает (Фото-Видео)
17.02
17:14
ЦИК утвердила кандидатуры еще 7 человек для участия в президентских выборах
17.02
16:57
Газета «Kaspi» удостоена премии ТЮРКСОЙ (Фото)
17.02
16:39
Депутаты Милли Меджлиса будут наблюдать за ходом выборов в России
17.02
16:20
Финал Кубка Азербайджана пройдет 28 мая (Обновлено)
17.02
16:01
Возрождая былую славу
17.02
15:45
В Баку задержан лженачальник управления СГБ
17.02
15:31
Жизнь моя песней звенела в народе
17.02
15:16
С начала операции в Африне турецкая армия ликвидировала 1595 террористов
17.02
14:58
Минсельхоз: Азербайджан сократил импорт пшеницы
17.02
14:43
Бег поможет защитить память от влияния стресса – Ученые
17.02
14:29
Антонио Лопес-Истурис: «Поддержка справедливой позиции Азербайджана на международной арене постепенно растет»
17.02
14:13
Актриса как она есть
17.02
13:56
Японец выиграл тысячную золотую медаль зимних Олимпийских игр
17.02
13:41
Завтра в Баку ожидаются дожди и мокрый снег
17.02
13:25
Азербайджан и Великобритания подписали план военного сотрудничества
17.02
13:10
Эмин Агаларов вошел в список «100 самых стильных» по версии GQ (Фото)
17.02
12:54
Навстречу Году Собаки
17.02
12:39
У французской виолончелистки украли инструмент за 1,3 млн евро
17.02
12:23
Ганира Пашаева: «Ходжалинский геноцид – трагедия всего тюркского мира»
17.02
12:08
Врачи напечатали британцу грудную клетку на 3D-принтере (Фото)
17.02
11:53
Убийцей женщины, чей расчлененный труп нашли в Баку, оказалась ее знакомая
17.02
11:39
Землетрясение магнитудой 7,2 произошло в Мексике
17.02
11:25
Минобороны: позиции азербайджанской армии были обстреляны из пулеметов
17.02
11:12
США выдвинули обвинения против 13 россиян из-за вмешательства в выборы
17.02
10:58
Армяне выбирают миграцию
17.02
10:46
Лейла Алиева приняла участие в открытии выставки Альфонса Мухи (Фото)
17.02
10:32
Шпагат Ван Дамма
17.02
10:18
Участники VI Международной зимней школы мультикультурализма встретились с дипломатами (Фото)
17.02
10:06
Главная схватка впереди
17.02
09:31
Прошло 26 лет со дня массового убийства армянами мирных жителей в селе Гарадаглы
16.02
23:17
В Мюнхене состоялась встреча глав МИД Азербайджана и Италии
16.02
20:10
Дело труба
16.02
19:57
Итальянцы предлагают восстановить Янардаг
16.02
19:49
Выделены средства на развитие образовательной инфраструктуры ряда районов Азербайджана
16.02
19:40
Министр обороны Израиля огорчил армянских депутатов: «Мы - на стороне Азербайджана!»
16.02
19:30
Как стать счастливым: совет ученого-нейробиолога
16.02
19:21
Продиктовано жизнью
16.02
19:10
ДТП на одном из центральных проспектов Баку: образовалась огромная пробка (Фото-Видео)
16.02
19:00
Формула успеха Тарлана Сеидова
16.02
18:52
Прием первоклассников будет проводиться в электронной форме - в Азербайджане
16.02
18:46
Ученые доказали вред дезодорантов для лёгких человека
16.02
18:39
Минобразования Азербайджана об отмене куррикулумов
16.02
18:31
Глава МИД Азербайджана принимает участие в Мюнхенской конференции безопасности
16.02
18:23
Пярвин Абыева: «Правильно и делаю, что вожу дорогую машину» (Видео)
Другие новости
Что руки говорят о вашем здоровье?
Это интересно | Дата: 09.11.2017 | Час: 11:21:00 | E-mail | Печать

Вы бросаете на свои руки взгляд буквально каждую минуту, но когда в последний раз по-настоящему рассматривали их внимательно? Между тем, все — от неровных ногтей до сухой кожи — позывные SOS организма. Учимся считывать эти сигналы.

РУКИ ТРЯСУТСЯ

Если ваши руки дрожат, и вы никак не можете с ними совладать, не паникуйте. Самое частое и простое объяснение этому явлению — избыток кофеина. Подобную реакцию могут вызывать и лекарства, например, от астмы или антидепрессанты. Однако, если вы понимаете, что ни одна из подсказок не подходит, а случаи дрожи учащаются, стоит обратиться к врачу. Редкое, но куда более серьезное обоснование — расстройство нервной системы и даже болезнь Паркинсона.

ШЕЛУШЕНИЕ

Если кожа (особенно на кончиках пальцев!) внезапно стала шелушиться, это один из симптомов недостатка витамина B. Элементы этой группы, такие как ниацин (B3) и биотин (B7), выполняют защитные функции, повышают уровень коллагена и сохраняют естественную влагу. Поэтому не игнорируйте ценные пищевые продукты - арахис, грибы, тунец и авокадо.

ЛОМКИЕ ИЛИ СЛАБЫЕ НОГТИ

Когда ногти становятся слабыми и хрупкими, как изящный бокал из тончайшего стекла, самое логичное объяснение — колоссальная нехватка цинка. Именно этот микроэлемент способствует активному росту и обновлению клеток кожи. Стоит попробовать добавить в рацион больше цинкосодержащих продуктов (скажем, ростки пшеницы, орехи, красное мясо), и через пару недель посмотреть — как это сказалось на росте и качестве ногтей.

СУХОСТЬ, ЗУД И СЫПЬ

Когда ощущение сухости и легкого зуда не проходит даже после того, как вы нанесли «жирный» крем, будьте начеку — возможно, речь идет о начальной стадии дерматита, которая требует медицинского наблюдения и мазей для восстановления кожи. Поэтому затягивать с визитом к дерматологу не стоит. Если же врач определит, что болезни нет, пересмотрите содержимое своей косметички — в межсезонье в ней обязательно должен быть увлажняющий крем с витамином А. К слову, подобный дискомфорт часто испытывают женщины, чья работа связана с бумагой — от контакта с этим материалом руки пересыхают вдвойне быстрее. Бьюти-лайфхак — крем с витамином Е перед сном, у питательных элементов будет больше времени, чтобы беспрепятственно проникнуть в эпидермис и начать восстановительные работы.

МЯГКИЕ НОГТИ

Хотя бы раз в жизни вы точно сталкивались с таким явлением — ноготь кажется настолько пластичным и гибким, что легко складывается, стоит лишь на него слегка надавить. Это один из признаков низкого кальция и недостатка белка в рационе. Закупаемся в супермаркете молочными продуктами, сардинами и шпинатом.

ТЕМНАЯ ПИГМЕНТНАЯ ПОЛОСА

Очень опасный сигнал! Темная полоска на ногтях может свидетельствовать о ранней стадии меланомы. Этот тип рака довольно редкий, согласно одному итальянскому исследованию, на него приходится лишь 1-3% всех случаев. Но списывать со счетов эту статистику не стоит. Важный совет: когда вы собираетесь к врачу на обследование, обязательно удалите с ногтей лак, чтобы профессионал всегда мог оценить их состояние.


ELLE
Новости читали: 169 раз




 

Другие новости

17.02.2018
В Китае разработали нановакцину против гриппа
17.02.2018
Еда вместо таблетки: 7 продуктов, которые помогут при головной боли
17.02.2018
Топ-15 удивительных мест Земли, о которых почти никто не знает (Фото-Видео)
17.02.2018
Бег поможет защитить память от влияния стресса – Ученые
16.02.2018
Как стать счастливым: совет ученого-нейробиолога


    ,    
Как Вы считаете, чего не хватает нашей медицине?
Квалифицированных специалистов
Современной техники
Финансирования
Другое

  Результаты       Участники:214

        Авторские права защищены. Ссылка при использовании материалов сайта обязательна. При использовании информации на веб-страницах соответствующий переход обязателен. Designed by inetlab.info