AZE ENG RUS
 
Президент Азербайджана встретился с президентом Международной федерации дзюдо (Фото)
21.09
21:01
Гурбан Гурбанов отказался от участия на мероприятии ФИФА
21.09
20:23
«Facebook`s dating service»: Facebook запустил сервис серьезных знакомств
21.09
20:14
В Азербайджане курганы впервые в мире станут объектами археологического парка
21.09
20:04
Жириновского заподозрили в финансировании терроризма
21.09
19:55
Участники заседания, посвященного 100-летию азербайджанского парламента, посетили могилу великого лидера Гейдара Алиева и Шехидляр хиябаны (Фото)
21.09
19:47
В БГУ будет преподаваться малайский язык (Фото)
21.09
19:37
НАТО призвало Россию вывести войска с территории Грузии
21.09
19:26
Брат с сестрой завоевали золото в один и тот же день - Исторические события на Чемпионате мира в Баку
21.09
19:17
УЕФА объявил имя лучшего игрока недели в Лиге Европы
21.09
19:06
Супруга покойного Шахина Закизаде покинула Баку: «Я имею право быть счастливой» - ФОТО
21.09
18:55
Закир Гасанов встретился с новым послом России в Азербайджане (Фото)
21.09
18:46
В Баку задержан сексуально озабоченный мужчина (Фото)
21.09
18:37
Калашников: «Карабахский конфликт могут решить только главы России, Азербайджана и Армении»
21.09
18:28
Они превратили Ван в Армению: турецкие общественники высказали недовольство
21.09
18:20
Народный писатель Анар Рзаев удостоен медали «Узеир Гаджибейли» (Фото)
21.09
18:11
Призыв о помощи: у 7-летнего Руфата обнаружили онкологическое заболевание (Фото)
21.09
18:03
Названа самая скоростная мобильная сеть в Азербайджане
21.09
17:55
Ни вкуса, ни пользы
21.09
17:47
Как вас зовут?
21.09
17:38
Глава МИД Армении не смог прокомментировать заявление экс-министра
21.09
17:29
Назван самый безопасный город в мире
21.09
17:20
Silk Way West Airlines открывает новое направление в Китай
21.09
17:11
В Италии прошла первая в мире подводная дискотека (Фото-Видео)
21.09
17:11
Элита армии: как готовится азербайджанский спецназ (Видео)
21.09
17:02
Единство языка, мысли и дела
21.09
16:54
Азербайджанский баскетболист будет играть за испанский клуб
21.09
16:46
Баку с египетским курортом свяжет прямой рейс
21.09
16:37
Windows собирает пароли и переписку пользователей - СМИ
21.09
16:28
Азербайджан в 2020 году будет председателем конференции Энергетической Хартии
21.09
16:20
Желаемое за действительное,
21.09
16:12
Крупнейший социальный проект стартует в бакинском метро (Фото)
21.09
16:03
Министр Джейхун Байрамов о реформах в сфере образования (Видео)
21.09
15:54
Надоело побивать камнями?
21.09
15:46
Известны настоящие причины отсрочки визита Пашиняна в США
21.09
15:38
При крушении парома на озере Виктория в Танзании погибли более 100 человек (Фото-Видео)
21.09
15:30
«Нагорный Карабах не получит какого-либо статуса вне суверенитета Азербайджана» - Ильхам Алиев
21.09
15:21
Бредовая затея Еревана поиграть в «войнушку» с Баку напоминает агонию – Российский эксперт
21.09
15:12
Шахрияр Мамедъяров стал отцом (Фото)
21.09
15:03
«Жаманак»: Пашинян понимает, что его отставка – единственный возможный вариант роспуска парламента
21.09
14:51
Президент Азербайджана участвует в церемонии открытия чемпионата мира по дзюдо (Фото-Обновлено)
21.09
14:39
Синоптики прогнозируют дождливую погоду на выходных в Азербайджане
21.09
14:28
Капитан «Карабаха» об игре со «Спортингом»: «Сказалась разница в уровне мастерства»
21.09
14:18
Гитлер хочет стать мэром перуанского города
21.09
14:05
Столько букв в слове «Азербайджан»: в семье бардинцев родился десятый ребенок (Видео)
21.09
13:53
Три экс-президента Армении отказались принять участие в празднованиях Дня независимости
21.09
13:42
Oгтай Асадов: «Создание в 1918 году АДР и ее парламента стало проявлением потенциала государственности нашего народа»
21.09
13:32
Тропические шершни добрались до Европы и начали убивать
21.09
13:19
В бакинском кафе произошел сильный пожар (Фото-Видео)
21.09
13:07
Президент Ильхам Алиев встретился с Бинали Йылдырымом (Фото)
21.09
12:56
«Жаманак»: находящихся под следствием братьев Саргсяна видели в игорном доме в Ливане
Другие новости
3 опасные диеты: чего не надо делать во время похудения
Это интересно | Дата: 23.06.2018 | Час: 15:50:00 | E-mail | Печать

Большинство девушек хоть раз пробовали сидеть на диете. Для некоторых диета не увенчалась успехом. Вес оставался прежним или быстро набирался после диеты, а у некоторых появились проблемы со здоровьем. Так вот, если у вас так было или же вы задумываетесь о диете, ознакомьтесь с советами диетологов и врачей.

Самые опасные диеты (об этом говорят и врачи, и диетологи) - несбалансированные. Именно они могут нанести большой вред организму. Иногда люди настолько нарушают свой обмен веществ, что потом вывести из этого состояния невозможно. Мы собрали все «За» и «Против». Так что вот три самых опасных диеты:

Диета Мэрилин Монро

Гастроэнтеролог Татьяна Рубан в своих многочисленных комментариях отмечала, что это опасная диета опасна для многих девушек. Вы можете очень быстро избавиться от лишних килограммов. Но к этому узнать на собственном опыте, что такое желчи-каменная болезнь. И не факт, что сможете удержать тот вес, к которому пришли с помощью этой диеты. Гастроэнтеролог Татьяна Рубан рассказывает: Желтки – очень желчегонный продукт. Большой процент населения даже не подозревает, что у них есть желчи-каменная болезнь, ведь когда человека ничего не беспокоит, к врачам он не обращается. А вот выпьет человек коктейль (стакан теплого молока, в которое вбивается два сырых яйца) и камень, который в желчном пузыре начнет двигаться, он может дойти до протока с поджелудочной железой и закупорить его. А потом – до выхода в двенадцатиперстную кишку. От этого наступит некроз и желудочного пузыря, и поджелудочной железы, и массивное воспаление двенадцатиперстной кишки. Кроме того, у такого коктейля мало питательных веществ и через несколько дней такой диеты у вас даже не будет сил, чтобы встать с кровати. Такая диета может не только спровоцировать выход камней, но и их появление в желчном пузыре.

Лимонная диета

Эта диета предусматривает, что за час до сна нужно съесть мелконарезанный лимон (со шкуркой). Суточная норма калорий не должна превышать 1000. Гастроэнтеролог Татьяна Рубан комментирует: У всех в желудке присутствует определенный процент соляной кислоты. И представьте себе, что у вас есть определенный уровень этой кислоты, уровень, к которому ваша слизистая приспособилась, а вы начинаете массивно каждый вечер добавлять и повышать уровень соляной кислоты в желудке. Подобное воспаление называется гастритом. Сначала образуется язва, а потом, если не заканчивать свои диеты, то может возникнуть перфорация (образуется дырочка и содержимое желудка вытекает в брюшную полость, раздражает и возникает перитонит). Многие из нас утром пьют воду с лимоном для стимуляции пищеварения. Неконцентрированный лимонный сок допустимо употреблять. Главное, не переусердствовать с долей лимонного сока на стакан воды.

Диета с дегтем

Такая диета длится 40 дней, где первые 20 вы увеличивается количество капель дегтя, а следующие 20 – уменьшаете. Гастроэнтеролог Татьяна Рубан говорит: Деготь – разновидность смолы, переработанная древесина. От такой диеты может возникнуть натуральная интоксикация. Человека все время тошнит, периодические рвоты, головные боли, головокружения. Когда деготь попадает в желудок, то под воздействием кислот освобождаются токсические вещества, в частности канцерогены.

Если вы хотите похудеть, то должны учитывать свои физические возможности. Помните:

Перед тем, как сесть на диету надо обратиться к своему врачу (идеально, если вы посоветуетесь с диетологом).

Не стремитесь похудеть за короткое время. Тогда вероятней всего – лишний вес к вам вернется.

Не ограничивайтесь диетой. Поддерживайте тонус своего тела – занимайтесь спортом. Тогда вы не только похудеете, но и ваше тело будет подтянутым (а не дряблым).

Записывайте все, что вы едите за день. Тогда вы сможете считать калории и осознавать, сколько вы за день съели.

Диета не должна длиться долго. Вашему организму необходим отдых, передышка.

Слушайте свой организм. Если почувствуете себя плохо – обратитесь к врачу.



Ivona
Новости читали: 231 раз




 

Другие новости

21.09.2018
В Италии прошла первая в мире подводная дискотека (Фото-Видео)
19.09.2018
Ученые выяснили, как победить рак с помощью моллюсков
17.09.2018
В США запустили геномный «Ноев ковчег»
15.09.2018
Обезображенному охотнику из Канады пересадили новое лицо (Видео)
15.09.2018
Полезные продукты осенью: что должно входить в рацион?


    ,    
Как Вы считаете, чего не хватает нашей медицине?
Квалифицированных специалистов
Современной техники
Финансирования
Другое

  Результаты       Участники:415

        Авторские права защищены. Ссылка при использовании материалов сайта обязательна. При использовании информации на веб-страницах соответствующий переход обязателен. Designed by inetlab.info