Ученые: просмотр телевизора уменьшает размер мозга

Чем больше люди смотрят телевизор, тем меньше серого вещества в мозге остается. А в этой области находятся нейроны, отвечающие за основную часть мыслительной обработки. Об этом свидетельствуют данные исследования, опубликованного в Brain Imaging and Behavior.
Научный сотрудник Школы общественного здравоохранения Блумберга при Университете Джонса Хопкинса Райан Догерти подчеркнул, что у людей, которые в среднем примерно на 1,5 часа дольше, чем их сверстники, смотрели телевизор, в среднем и пожилом возрасте объем мозга уменьшался. Уменьшение это равнялось примерно 0,5%.
Это число может показаться незначительным, но большинство ученых утверждают, что очень важно сохранить мозг в том состоянии, в котором он был в молодости, до самой старости. Это поможет замедлить ухудшение мыслительных способностей с возрастом.
В рамках нового исследования команда ученых использовала данные исследования «Развитие риска коронарных артерий у молодых взрослых», которое началось в 1985 году Национальным институтом сердца, легких и крови. Приняли участие в этом исследовании более пяти тысяч человек из четырех городов Соединенных Штатов.
В среднем участники смотрели телевизор 2,5 часа в день. Причем этот показатель в течение 20 лет оставался стабильным. Оказалось, что у тех, кто уделял просмотру ТВ 1,4 часа в день или больше, серое вещество к 50 годам уменьшилось на 0,5%.